UWAGA! WYSOKI POZIOM ZANIECZYSZCZENIA POWIETRZA!
Dziś, 17 lutego 2025 r., na terenie części województwa mazowieckiego prognozowane jest przekroczenie średniodobowego poziomu informowania dla pyłu zawieszonego PM10 (100 μg/m³).
Gdzie wystąpi smog?
Zanieczyszczenie powietrza może osiągnąć niebezpieczne poziomy w Warszawie oraz w powiatach:
- Piaseczyńskim
- Pruszkowskim
- Żyrardowskim
- Radomskim
- Grodziskim
Kto jest najbardziej narażony?
Zła jakość powietrza może mieć negatywny wpływ na zdrowie, szczególnie dla:
- Osób starszych, dzieci i kobiet w ciąży
- Osób z chorobami układu oddechowego (np. astma, POChP)
- Osób z chorobami serca (np. nadciśnienie, choroba wieńcowa)
- Osób po przebytych chorobach nowotworowych
Jakie mogą być skutki zdrowotne?
- Podrażnienie oczu, kaszel, duszności
- Nasilenie objawów astmy i innych chorób płuc
- Zwiększone ryzyko infekcji dróg oddechowych
- Pogorszenie samopoczucia u osób z chorobami serca (np. ból w klatce piersiowej, osłabienie)
Jak się chronić?
- Unikaj długiego przebywania na zewnątrz, szczególnie jeśli masz problemy zdrowotne
- Nie wietrz pomieszczeń – smog dostaje się do wnętrza
- Zrezygnuj z intensywnego wysiłku na świeżym powietrzu
- Jeśli odczuwasz duszności, kaszel lub ból w klatce piersiowej – skonsultuj się z lekarzem
Co możemy zrobić, by poprawić jakość powietrza?
- Nie pal śmieci i wilgotnego drewna w piecach
- Ogranicz używanie pieców węglowych – jeśli to możliwe, korzystaj z innych źródeł ciepła
- Zrezygnuj z samochodu – wybierz komunikację publiczną
- Nie spalaj liści ani gałęzi w ogrodach
Sprawdzaj na bieżąco jakość powietrza → powietrze.gios.gov.pl
Dbajmy o siebie i o środowisko!
