UWAGA! WYSOKI POZIOM ZANIECZYSZCZENIA POWIETRZA!

Dziś, 17 lutego 2025 r., na terenie części województwa mazowieckiego prognozowane jest przekroczenie średniodobowego poziomu informowania dla pyłu zawieszonego PM10 (100 μg/m³).

Gdzie wystąpi smog?
Zanieczyszczenie powietrza może osiągnąć niebezpieczne poziomy w Warszawie oraz w powiatach:

• Piaseczyńskim
• Pruszkowskim
• Żyrardowskim
• Radomskim
• Grodziskim
   

Kto jest najbardziej narażony?
Zła jakość powietrza może mieć negatywny wpływ na zdrowie, szczególnie dla:

• Osób starszych, dzieci i kobiet w ciąży
• Osób z chorobami układu oddechowego (np. astma, POChP)
• Osób z chorobami serca (np. nadciśnienie, choroba wieńcowa)
• Osób po przebytych chorobach nowotworowych
   

Jakie mogą być skutki zdrowotne?

• Podrażnienie oczu, kaszel, duszności
• Nasilenie objawów astmy i innych chorób płuc
• Zwiększone ryzyko infekcji dróg oddechowych
• Pogorszenie samopoczucia u osób z chorobami serca (np. ból w klatce piersiowej, osłabienie)
   

Jak się chronić?

• Unikaj długiego przebywania na zewnątrz, szczególnie jeśli masz problemy zdrowotne
• Nie wietrz pomieszczeń – smog dostaje się do wnętrza
• Zrezygnuj z intensywnego wysiłku na świeżym powietrzu
• Jeśli odczuwasz duszności, kaszel lub ból w klatce piersiowej – skonsultuj się z lekarzem
   

Co możemy zrobić, by poprawić jakość powietrza?

• Nie pal śmieci i wilgotnego drewna w piecach
• Ogranicz używanie pieców węglowych – jeśli to możliwe, korzystaj z innych źródeł ciepła
• Zrezygnuj z samochodu – wybierz komunikację publiczną
• Nie spalaj liści ani gałęzi w ogrodach
   

Sprawdzaj na bieżąco jakość powietrza → powietrze.gios.gov.pl

Dbajmy o siebie i o środowisko!