Zapraszamy na spotkanie edukacyjno-warsztatowe „Bezpieczny narciarz i snowboardzista”.
Przygotujmy się na zimę! Poznamy najważniejsze zasady bezpiecznej jazdy na nartach i snowboardzie oraz dowiemy się, jak świadomie przygotować się do sezonu i zadbać o bezpieczeństwo na stoku.
Spotkanie składa się z dwóch części:
Wykład dla młodzieży i dorosłych – ok. 1,5 godz.
Dobór i serwisowanie sprzętu narciarskiego i snowboardowego oraz bezpieczeństwo na stoku
W programie m.in.: jak dobrać sprzęt do swoich umiejętności i stylu jazdy, narty czy snowboardco dla kogo, sprzęt nowy i używany
na co zwrócić uwagę, podstawy smarowania, ostrzenia i konserwacji sprzętu, przygotowanie sprzętu do sezonu i jego przechowywanie, zasady FIS i bezpieczne zachowanie na stoku, dobór kasku, ochraniaczy i gogli, pierwsza pomoc i postępowanie
w razie wypadku na stoku.
Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci Fizyczne przygotowanie do sezonu
W programie: zabawy i ćwiczenia ogólnorozwojowe wzmacniające ciało, ćwiczenia równowagi i koordynacji, wskazówki, jak aktywnie przygotować się do sezonu zimowego.
Projekt realizowany w ramach Budżetu Inicjatyw Społecznych Powiatu Pruszkowskiego.
Data: 14 listopada 2026
Dzień: sobota
Godzina: 15:00
Miejsce: Centrum Integracji Społeczno-Kulturalnej (nowa Austeria)
Adres: Al. Krakowska 1, Raszyn
Cena: wstęp wolny
