Tym razem zadamy w kręgu pytanie: czym może być zdrowy egoizm? Jak każda z nas rozumie to pojęcie i czy je "stosuje" ;-) Jak często zadajesz sobie pytanie: czego teraz potrzebuję? I czy to, czego chcesz/co jest dla ciebie ważne znajduje się na liście codziennych spraw do odhaczenia?
W części doświadczalnej kręgu wykonamy rysunkowe ćwiczenie arteterapeutyczne, które pozwoli każdej z nas poczuć się, jak królowa.
Wstęp wolny. Liczba miejsc ograniczona. Zapisy: katarzyna.jakobik@proton.me
Prowadzenie:
Katarzyna Jakóbik - arteterapeutka, instruktorka wielu form ruchu, praktyczka komunikacji opartej na empatii i trenerka więzi z naturą. Pracowała w warszawskiej instytucji kultury, gdzie zarządzała zespołem oraz od 2019 do 2024 roku trzymała krąg kobiet. Rozwija swoje kompetencje w obszarze wprowadzania dobrostanu w pracy, przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu, tworzenia mikro wspólnot i redukcji stresu.
Czym jest Krąg Kobiet? To uroczysty czas, kiedy pielęgnujemy uważność, empatię, otwartość, wyrozumiałość i zrozumienie.
Chcemy, żeby każda z kobiet znalazła tu dla siebie miejsce. Kimkolwiek jest.
Widzimy krąg kobiet jako okazję do wielopokoleniowego spotkania, gdzie doświadczenie życiowe każdej z kobiet bywa wzmocnieniem lub inspiracją dla pozostałych.
Data: 29 sierpnia 2025
Dzień: piątek
Godzina: 18.00
Miejsce: Austeria - Filia Centrum Kultury Raszyn
Adres: Al. Krakowska 1, Raszyn
Cena: wstęp wolny
